Description du service

Le programme complet garantit une détoxification du corps mais aussi du mental - une consultation individuelle de début de cure - un yoga doux matinal (étirement, réveil musculaire et respiratoire) - la découverte de la cuisine indienne traditionnelle , la préparation du ghee (beurre clarifié) - des préconisations pour une alimentation "détox" avant, pendant et après le séjour - des soins de qualité (2 par jour et par personne) dispensés par nos thérapeutes chevronné(e)s - un accès au sauna face au panorama fabuleux des Alpes - un accès libre au bassin d'eau douce pour se rafraîchir et à tous les extérieurs (pétanque, tonnelle ..) - des séances de méditation guidée en soirée, des cercles d'échange sur l'Ayurvéda ... - un éveil et une sensibilisation à la nature environnante au pied de la montage de Lure - un hébergement en gîte individuel ou partagé avec cuisine indépendante (NB : l'hébergement est réservé et payé indépendamment du séjour auprès de notre hôte, Bruno - la Bastide du Claus -) au tarif individuel de 40 , 60 ou 80 € selon conditions. A la Bastide du Claus (Cruis 04 230), du 22 (dimanche soir) au 27 septembre 2024 (vendredi 14 h)